南湖一小12.25-12.29中餐带量菜谱

徐飞  2017-12-22 08:32:55  点击:65287

南湖一小12.25-12.29中餐带量菜谱

12月25日(星期一)

12月26日(星期二)

12月27日(星期三)

12月28日(星期四)

12月29日(星期五)

菜谱

熟化重量

菜谱

熟化重量

菜谱

熟化重量

菜谱

熟化重量

菜谱

熟化重量

杏鲍菇烧肉

杏鲍菇20
红烧肉50克

清水肉圆

肉末70

土豆牛肉

土豆20
牛肉50克

大肉

70

三鲜炒饭

120

西红柿炒蛋

西红柿40
鸡蛋20克

咸肉平菇大
白菜

咸肉10
平菇20克
大白菜30克

洋葱炒蛋

洋葱40
鸡蛋20克

肉末蒸蛋

肉末20
鸡蛋40克

卤鸭翅

60

香菇青菜

香菇10
青菜50克

油焖茄子

茄子60

胡萝卜土豆丝

胡萝卜10
土豆丝50克

西红柿炒花菜

西红柿40
花菜20克

青椒榨菜干子

青椒10
榨菜30克
干子20克

紫菜蛋汤

青菜蛋汤

西红柿蛋汤

包菜蛋汤

萝卜小排汤

芦柑

香蕉

砂糖桔

香蕉

芦柑

编辑:徐飞  来源:本站原创
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