南湖一小3.26-3.30餐带量菜谱

徐飞  2018-03-23 08:52:20  点击:66433

南湖一小3.26-3.30餐带量菜谱

3月26日(星期一)

3月27日(星期二)

3月28日(星期三)

3月29日(星期四)

3月30日(星期五)

菜谱

熟化重量

菜谱

熟化重量

菜谱

熟化重量

菜谱

熟化重量

菜谱

熟化重量

黄豆猪手

黄豆20克
猪手50克

土豆牛腩

土豆20克
牛腩50克

肉末蛋炒饭

 

豆腐果烧肉

豆腐果20克
红烧肉50克

红烧肉圆

肉末70克

洋葱炒蛋

洋葱40克
鸡蛋20克

西红柿炒蛋

西红柿40克
鸡蛋20克

木耳山药肉片

木耳5克
山药40克
肉片15克

黄瓜木耳炒蛋

黄瓜40克
木耳5克
鸡蛋20克

平菇肉末豆腐

平菇20克
肉末10克
豆腐30克

香菇青菜

香菇10克
青菜50克

韭菜绿豆芽

韭菜10克
绿豆芽50克

大白菜面筋包

大白菜40克
面筋包20克

胡萝卜炒西兰花

胡萝卜10克
西兰花50克

糖醋藕片

藕片60克

山药排骨汤

丝瓜木耳汤

西红柿蛋汤

紫菜蛋汤

萝卜排骨汤

芦柑

酸奶

千禧果

酸奶

香蕉

编辑:徐飞  来源:本站原创
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