南湖一小4.8-4.13餐带量菜谱
4月8日(星期天) |
4月9日(星期一) |
4月10日(星期二) |
4月11日(星期三) |
4月12日(星期四) |
4月13日(星期五) |
||||||
菜谱 |
熟化重量 |
菜谱 |
熟化重量 |
菜谱 |
熟化重量 |
菜谱 |
熟化重量 |
菜谱 |
熟化重量 |
菜谱 |
熟化重量 |
糖醋排骨 |
排骨70克 |
肉末蒸蛋 |
肉末20克 |
莴笋烧肉 |
莴笋20克 |
蛋炒饭 |
|
土豆鸭块 |
土豆20克 |
红烧肉圆 |
肉末70克 |
胡萝卜土豆 |
胡萝卜10克 |
芹菜肉丝 |
芹菜40克 |
洋葱炒蛋 |
洋葱40克 |
黄瓜肉片 |
黄瓜40克 |
肉末豆腐 |
肉末20克 |
西红柿炒蛋 |
西红柿40克 |
韭菜炒莴笋 |
韭菜20克 |
大白菜面筋包 |
大白菜40克 |
糖醋藕片 |
藕片60克 |
萝卜条 |
60克 |
香菇青菜 |
香菇10克 |
红烧萝卜 |
萝卜60克 |
包菜蛋汤 |
山药排骨汤 |
西红柿蛋汤 |
紫菜蛋汤 |
萝卜排骨汤 |
青菜蛋汤 |
||||||
酸奶 |
芦柑 |
水果黄瓜 |
香蕉 |
千禧果 |
芦柑 |