4月23日（星期一）

4月24日（星期二）

4月25日（星期三）

4月26日（星期四）

4月27日（星期五）

4月28日（星期六）

菜谱

熟化重量

菜谱

熟化重量

菜谱

熟化重量

菜谱

熟化重量

菜谱

熟化重量

菜谱

熟化重量

糖醋排骨

排骨70克

蒜苗牛柳

蒜苗20克
牛柳50克

红烧肉圆

肉末70克

莴笋烧肉

莴笋20克
红烧肉50克

红烧猪手

猪手70克

红烧鸡腿

鸡腿70克

西红柿炒蛋

西红柿40克
鸡蛋20克

大白菜香肠

大白菜40克
香肠20克

花菜肉片

花菜40克
肉片20克

黄瓜木耳炒蛋

黄瓜30克
木耳5克
鸡蛋20克

肉末豆腐

肉末20克
豆腐40克

洋葱炒蛋

洋葱40克
鸡蛋20克

蒜泥菠菜

蒜泥5克
菠菜50克

红烧萝卜

萝卜60克

大白菜面筋包

大白菜40克
面筋包20克

炒绿豆芽

绿豆芽50克

香菇青菜

香菇10克
青菜50克

青蒜杏鲍菇

青蒜10克
杏鲍菇50克

紫菜蛋汤

冬瓜排骨汤

青菜蛋汤

南瓜元宵汤

大白菜蛋汤

南瓜元宵汤

千禧果

芦柑

金桔

水果黄瓜

芦柑

千禧果