南湖一小9.17-9.21午餐带量菜谱
9月17日(星期一) |
9月18日(星期二) |
9月19日(星期三) |
9月20日(星期四) |
9月21日(星期五) |
|||||
菜谱 |
熟化重量 |
菜谱 |
熟化重量 |
菜谱 |
熟化重量 |
菜谱 |
熟化重量 |
菜谱 |
熟化重量 |
糖醋排骨 |
排骨70克 |
红烧鸡腿 |
鸡腿70克 |
红烧肉圆 |
肉末70克 |
萝卜烧肉 |
萝卜20克 |
小千张结烧肉 |
小千张结20克 |
西红柿炒蛋 |
西红柿40克 |
肉末茄子 |
肉末20克 |
洋葱肉片 |
洋葱40克 |
黄瓜木耳鸡蛋 |
黄瓜30克 |
包菜肉丝 |
包菜40克 |
香菇青菜 |
香菇10克 |
蒜泥海带 |
蒜泥5克 |
胡萝卜包菜 |
胡萝卜10克 |
韭菜绿豆芽 |
韭菜10克 |
红烧冬瓜 |
冬瓜60克 |
紫菜蛋汤 |
冬瓜小排汤 |
南瓜元宵汤 |
西红柿蛋汤 |
青菜蛋汤 |
|||||
桔子 |
苹果 |
香蕉 |
桔子 |
苹果 |