南湖一小1.2-1.4午餐带量菜谱

徐飞  2018-12-27 13:45:24  点击:64886

南湖一小1.2-1.4午餐带量菜谱

1月2日(星期三)

1月3日(星期四)

1月4日(星期五)

菜谱

熟化重量

菜谱

熟化重量

菜谱

熟化重量

红烧大排

大排70克

红烧鸡腿

鸡腿70克

萝卜烧肉

萝卜20克
红烧肉50克

莴笋胡萝卜肉丝

莴笋40克
胡萝卜5克
肉丝20克

肉末蒸蛋

肉末20克
鸡蛋40克

有机花菜肉片

有机花菜40克
肉丝20克

青蒜土豆丝

青蒜10克
土豆丝50克

蒜泥茄子

蒜泥5克
茄子60克

菠菜粉丝

菠菜40克
粉丝20克

西红柿蛋汤

紫菜蛋汤

冬瓜排骨汤

砂糖桔

香蕉

桔子

编辑:徐飞  来源:本站原创
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