南湖一小1.14-1.17午餐带量菜谱
1月14日(星期一) |
1月15日(星期二) |
1月16日(星期三) |
1月17日(星期四) |
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菜谱 |
熟化重量 |
菜谱 |
熟化重量 |
菜谱 |
熟化重量 |
菜谱 |
熟化重量 |
糖醋排骨 |
排骨70克 |
香菇鸭块 |
香菇20克 |
红烧肉圆 |
肉沫70克 |
红烧鸡中翅 |
鸡中翅70克 |
包菜肉丝 |
包菜40克 |
肉末蒸蛋 |
肉末20克 |
有机花菜肉丝 |
有机花菜40克 |
西红柿炒蛋 |
西红柿40克 |
香菇青菜 |
香菇20克 |
菠菜粉丝 |
菠菜40克 |
大白菜面筋包 |
大白菜40克 |
韭菜绿豆芽 |
韭菜10克 |
西红柿蛋汤 |
冬瓜排骨汤 |
紫菜蛋汤 |
冬瓜小排汤 |
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芦柑 |
砂糖橘 |
香蕉 |
千禧果 |