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利用体育家庭作业促进家庭终身体育的形成
发布时间:2014/7/15 19:47:25  作者:赵春亮  点击:1789

 

利用体育家庭作业促进家庭终身体育的形成

关键词: 体育家庭作业  家庭体育  终身体育

体育家庭作业:是指在学校的体育课堂教学结束后,在家庭里完成体育教师预留的与体育相关的课后练习,这些练习可以是动作技巧类的,可以是身体素质练习的,也可以是常识探寻或体育欣赏类。

家庭体育:基于家庭单位的,具有娱乐健身意义的体育活动,是校内体育的延伸与归宿。

终身体育:本就个体而言,是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。在本研究中,扩展为家庭化的,终身体育锻炼,除具有个人的特点外,还应具有家庭特征。

学校体育与家庭体育结合的重要意义

所谓体育家庭作业,就是学生按照体育老师的布置,或根据自己的喜爱,在家庭或社区以身体锻炼为主要形式,达到掌握与运用操作性知识的目标,并有反馈而进行的活动。对于培养学生的自主学习意识以及终身体育的习惯,充分展示学生的创新潜能,具有意想不到的效果。也能很好的达到我们在阳光体育中所提倡的“我运动,我健康,我快乐”的口号。

全国学生体质与健康调研结果表明,我国学生身体素质状况,每年都在下降,尤其是肺活量、速度、耐力下降的速度更是惊人,学生的近视率居高不下,肥胖比例不断增加。出现这些问题的主要原因是学生学习负担过重,体育锻炼时间不够,运动量不足,也有学生缺乏体育锻炼意识和习惯,睡眠不足、精神紧张以及升学压力等问题,中共中央国务院颁发了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,中央明确提出,增强青少年体质,促进青少年健康成长是关系国家和民族未来的大事,要把学校体育作为今后一个时期实施素质教育的重要突破来抓,这足以反映党和国家对学生身心健康发展的高度重视。学校是国家实施教育战略的主要阵地,对提高学生身体素质有着举足轻重的作用。而家庭作为社会基本构成因子,承载着部分社会责任,同时也是个体依靠的最基础的社会单位。体育在家庭中的作用就个体而言是促进个体身体健康和心里健康发展的重要手段,也是促进家庭和谐的凝合剂。想有效地增进学生的身体健康仅仅靠课堂教学的有限时间是远远不够的,加强对学生课外体育活动的组织指导是重要的举措,家庭、学校合作,已经成为现代基础教育发展的趋势。

  科技飞速的发展进步,日新月异的改变着人们的生活,足不出户便可知天下事,娱乐购物通讯,只要轻点鼠标便可完成,越发进步的科技,使得人的运动能力逐步退化。导致了现在学生的身体素质下降的很快,近视率更是翻倍的上涨;要想有效地增进学生的身体健康,仅仅靠课堂教学的有限时间是远远不够的,体育教师还要加强对学生课外体育活动的组织指导,促进家校之间的合作,引导学生投入到社会大体育,终身体育锻炼中去。由于形势上的要求以及现代家庭健康发展的自身要求,人们愈来愈重视平常生活中的体育锻炼,这为学校体育与家庭体育完美的结合找到了绝佳契机。体育课上预留设家庭作业是实现二者结合最佳方式。加强体育家庭作业的布置成为提高学生体质健康水平、养成参加体育锻炼的意识和习惯促进家庭终身体育形成的最有效途径。

体育家庭作业是体育课堂教学的前奏与延伸

学生的学习机制过程要求有预习和复习,那么就体育课教学而言,正确的预习和复习对学习新的知识技能是必不可少的。

预习可以是身体素质的准备,动作技能的尝试,也可以是体育知识的搜集与整理。

我在教学低年级滚翻技巧之前,要求学生回去利用睡觉前5分钟时间,在家长的帮助保护下,尝试在床上翻一翻,滚一滚,看看自己能否完成动作。在课堂上,学生就能回想起自己在滚翻是遇到的困难,听课时就会关注到自己的薄弱环节,有利于正确动作的形成。

在课堂学习之后,布置练习前滚翻的家庭作业,同样要求家长能以保护督促的形式参与进来。

让家长参与到家庭作业中来,能够对孩子的学习练习加以督促和保护。让家长清楚的感受孩子的学习过程,了解孩子体育学习的状况,与孩子一道感受成功的喜悦。

在五年级篮球课的学习之前,老师布置了一个家庭作业,要求学生回去后观看一辆场篮球比赛,可以是现场,也可以是电视转播,记下自己在观看比赛时不明白的地方。通过各种方式去收集你喜欢的跟篮球有关的所有的知识,比如球队介绍,明星介绍,比赛规则,一些大型赛事的规程赛程等等。在收集和观看过程中寻求家长的帮助,与家长一道工作,完成老师不值得作业。并对自己一直以来不太明白的某一个问题,在收集资料的过程中和父母一起将这个问题解决掉,形成文字在室内课的时候进行探讨。一个星期之后,发现学生不但完成了作业,收集到得资料那是五花八门,通过这个作业的布置,我们在篮球课堂教学中的一些知识点,我们只要稍微一提,学生就明确在心了;在课后,学生也会将各方面知识进行对比,还有不解之处就会及时来询问老师,老师细致的解释更是使得学生对知识和技能理解的更加的深刻。这是平时教学过程中一个普通的家庭作业,既能让学生将课外学习的知识在课堂学习中进行很好的归原,又能让学生明白“知识的积累是多方面的,只要自己通过努力就能得到”这个道理。

可见体育家庭作业体育教学的补充,使刚学到的知识、动作技术及时得到复习巩固,保证了课堂教学效果的延长,有利于学生运动能力的培养与提高;而且学生不但自己去做,同时也可以和家庭成员共同合作完成,更好的让学生从课堂走进生活,感受生活,让学生在课外通过自己的活动去获得和体验知识,从而间接主动的去接受经验。

体育家庭作业促进学校体育与家庭体育的结合

在体育课上留给学生的家庭作业,有的可以独立完成,比如,跳绳,跳跃及简单的素质练习。也有的需要家长督促帮助,比如,技巧类的,需要家长帮助计时的,丈量的。还有一些则是要求孩子一家长共同练习的,比如合作跳绳,合作蹲走等等。实际操作中,更多倾向于亲子合作的家庭作业。

现在的社会生活节奏快,家长忙于事业,也会忽视自身的体育锻炼。在人的内心深处,都隐藏着运动的渴望,只是忙于事务,或者身心的疲惫也懒得活动了。让孩子带回体育家庭作业,唤醒家庭运动的沉寂,家庭活跃起来。孩子的课业负担越来越重,属于孩子自己的空间是少之又少,限制了孩子的活动欲望和天份;经常我们能够看见,运动场地上一到周末就只能看见寥寥无几的几个人在活动,很多孩子都去参加辅导班了,这样就会使很多孩子心情烦躁,加上很多家长对成绩的关注度过高,导致了家长与孩子之间缺少甚至没有什么交流,影响家庭关系。

自从开始布置体育家庭作业,孩子们开始有目的的进行活动,运动场地上面孩子们活动的身影逐渐的多了起来,加上一些亲子作业和合作作业的增加,孩子与家长之间的交流不断地增加,家长也通过这里更多的了解了自己的孩子,使得家庭关系更加融洽;在一次与家长的交流中,常听到家长这样说:“体育老师你布置的体育家庭作业真好,有空就捣鼓他的跳绳,篮球去了,有时还要我们一起陪着锻炼。这不练不知道,发现自己真是力不从心,气喘吁吁了,是要多多锻炼了。而且孩子在家看电视上网的时间少了很多,每天到家以后第一件事情就是先完成家庭作业,然后就拉着我们一起做体育作业,我们与孩子之间的交流多了很多。”我们惊喜的发现很多学生在与同学的交流中经常会说,我爸妈昨天做作业的时候怎么样了、怎么做了,父母亲在孩子心里的地位越来越高,真的是做到了心的交流。

孩子与父母在一起活动的时间多了,亲子之间的感情就更加深厚;父母能带着孩子一起运动锻炼的话,孩子参与体育锻炼的兴趣会更高。为此,我们还经常发挥家长委员会的作用,组织开展家庭的运动团队,有的是几个孩子组团聘请教练来培训,有的学羽毛球,有的学轮滑有的学游泳。家长还利用假日组织孩子们举行运动比赛,一场小足球,小篮球比赛都很有乐趣。亲子运动锻炼团,去参加由他们自己规划的运动项目,或去参加学校、社区组织的一些运动活动,这样的活动既能让学生体能得到锻炼,又能让学生学会一些与人交往的技巧,同时也为家长们提供了一个交流的时间和空间,掌握更多的“亲子同运动”的好方法,更好地带领孩子进行课外体育锻炼。学校举办亲子运动会,极大调动学生和家长的积极性。家长的积极投入,是对孩子锻炼的莫大肯定,也有利于家庭终身体育的形成。

体育家庭作业促进家庭终身体育意识的形成

学校的体育活动是终身体育得以形成的基础,是终身体育观念得以深入实现的思想摇篮;经过了一年多的体育家庭作业的实践,在作业的内容和形式上进行了不断地改进和增加,从只是完成跳绳、仰卧起坐、踢毽子等的活动内容,逐渐拓展到,家庭内亲子活动或者是跟附近小伙伴一起完成的形式,学生每天回家做起家庭作业真是不亦乐乎,有一部分学生都已经不需要家长的监督,自己都能很好主动地完成,让 “每天锻炼一小时”有了保障,促进学生体育素质的提高。

家庭作业,是练习体育课堂与家庭体育的纽带,在这根纽带上,一端体现着学校的体育课堂教学的成效和学校体育活动的成果;另一端联系的是一个个家庭。通过家庭作业帮助学生很好的拓展体育活动的空间,形成终身体育的观念。利用校外的体育资源积极主动地参与体育锻炼,形成自觉地锻炼的意识。体育家庭作业能充分发挥学生的主体作用,能培养学生的体育兴趣,是培养学生良好的卫生习惯和掌握科学锻炼的方法,为终身体育打下良好的基础。

通过日常教学实践证明,有针对性的布置体育家庭作业,能够很好的减轻小学生的学习负担,调节小学生的眼睛、大脑,使学生更好的学习和生活,使学生在掌握简单有效的健身方法和运动常识的同时,让体育教学得到有效延伸,让终生体育的观念扎根于每个学生的思想里。所以我们每一个体育教师要着眼学生素质在小学阶段巩固与发展,促进学生终身体育意识的形成,我们需要创造性地改革体育家庭作业的内容、形式,使单一的技能练习变为综合性的训练,让体育家庭作业在学生日常生活学习中真正“活”起来。

体育家庭作业的内容并不只是身体锻炼,也可以涵盖很多方面,包括相关的历史、特点、卫生等等,通过作业可以使学生在课外有目的的上网,有方向的观看电视,有秩序的游戏等,让身边的事物都成了他们学习的小助手,不但在课外让学生得到了身体的锻炼,还帮助学生学到了更多课外知识,拓宽思路,加大了知识面,无形中也在帮助他们进行文化课的学习。可见,体育家庭作业在丰富了学生的课余生活的同时,更是促进了学生德智体美全面发展;在整个尝试过程中也得到了家长们一致的认可,很多家长都说:“刚开始觉得体育也布置家庭作业,还要我们帮助监督挺麻烦的,每天都忙死了;后来发现,通过这个作业,孩子好像比原来听话了,不像以前那么总是看电视上网什么的了!”也有家长告诉我孩子回家上网看电视什么的现在总是在查什么,不像以前,上网就是聊天玩游戏。

学生通过体育家庭作业,让他们在闲暇之时有了上网看电视的机会,肯定是很乐意的,要完成作业学生就会先去寻找相关的信息,然后才会作别的,时间一长,就会习惯性的关注自己喜欢的事物,这样不但帮助学生不断的扩大知识面,还在不知不觉当中,让他们改变了很多不良的生活习惯,有效的丰富了他们的课余生活。

体育家庭作业在学校体育在家庭体育中起到练习的纽带作用,个人终身体育意识的形成是学校体育的目的之一,由此带动着家庭终身体育意识的确立,是学校体育向家庭社会的辐射效应的显现。可见体育家庭作业的社会功用不可小觑。


分类:教师频道 > 教师文苑
来源:本站原创
编辑:赵春亮
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