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南湖一小9.10-9.14午餐带量菜谱
发布时间:2018/9/7 8:54:27  作者:徐飞  点击:671

南湖一小9.10-9.14午餐带量菜谱

9月10日(星期一)

9月11日(星期二)

9月12日(星期三)

9月13日(星期四)

9月14日(星期五)

菜谱

熟化重量

菜谱

熟化重量

菜谱

熟化重量

菜谱

熟化重量

菜谱

熟化重量

糖醋仔排

仔排70克

香辣鸡翅

鸡翅70克

鹌鹑蛋烧五花肉

鹌鹑蛋20克
五花肉50克

雪花鸡排

鸡排70克

红烧肉圆

肉圆70克

肉末豆腐

肉末20克
豆腐40克

玉米鸡丁

玉米40克
鸡丁20克

虾皮蒸蛋

虾皮10克
鸡蛋50克

黄瓜木耳
炒蛋

黄瓜40克
木耳5克
鸡蛋20克

干子榨菜肉丝

干子20克
榨菜30克
肉丝10克

香菇青菜

香菇10克
青菜50克

油焖茄子

茄子60克

木耳冬瓜

木耳10克
冬瓜50克

黄豆芽粉丝

黄豆芽40克
粉丝20克

沙司薯条

薯条60克

紫菜蛋汤

南瓜元宵汤

西红柿蛋汤

菜秧肉圆汤

冬瓜海带虾皮汤

桔子

苹果

圣女果

香蕉

桔子


分类:部门频道 > 工会
来源:本站原创
编辑:徐飞
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