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南湖一小10.29-11.2午餐带量菜谱
发布时间:2018/10/26 9:07:14  作者:徐飞  点击:392

南湖一小10.29-11.2午餐带量菜谱

10月29日(星期一)

10月30日(星期二)

10月31日(星期三)

11月1日(星期四)

11月2日(星期五)

菜谱

熟化重量

菜谱

熟化重量

菜谱

熟化重量

菜谱

熟化重量

菜谱

熟化重量

糖醋排骨

排骨70克

红烧大虾

大虾70克

清蒸鸡块

鸡块70克

红烧肉圆

肉圆70克

萝卜烧肉

萝卜20克
红烧肉50克

三鲜豆腐

笋子10克
肉末20克
豆腐30克

笋瓜肉片

笋瓜40克
肉片20克

黄瓜胡萝卜炒蛋

黄瓜40克
胡萝卜10克
鸡蛋20克

毛豆米炒鸡丁

毛豆米20克
鸡丁40克

大煮干丝

干丝40克
肉末20克
木耳5克

胡萝卜有机花菜

胡萝卜10克
有机花菜40克

醋溜大白菜

大白菜60克

青菜香菇

青菜40克
香菇20克

木耳冬瓜

木耳10克
冬瓜50克

西红柿瓠子

西红柿40克
瓠子20克

紫菜蛋汤

南瓜元宵汤

木耳冬瓜汤

青菜蛋汤

莲藕小排汤

桔子

香蕉

水果黄瓜

砂糖橘

圣女果



分类:部门频道 > 工会
来源:本站原创
编辑:徐飞
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